足陽明胃經(jīng)為十二經(jīng)脈之一。代號ST。與足太陰脾經(jīng)相表里。五行屬土。足陽明胃經(jīng)起于鼻翼兩旁迎香，夾鼻上行，至鼻根部，與足太陽膀胱經(jīng)相交于目內(nèi)眥，向下沿鼻柱外側，入上齒中，還出，環(huán)繞嘴唇，在頦唇溝承漿處左右相交，退回沿下頜骨后下緣經(jīng)下頜角上行過耳前，沿發(fā)際，到額前神庭。其下行支脈沿喉嚨向下后行，左右交會并與督脈在大椎穴處相會，折向前行，入缺盆，深入體腔，下行穿過膈肌，屬胃，絡脾。其直行主干從缺盆出體表，沿乳中線下行，夾臍兩旁旁開2寸，下行至腹股溝處的氣街，沿大腿前側，至膝臏，沿下肢脛骨前緣下行至足背，入足第二趾外側端厲兌。另一分支從足背上沖陽分出，前行入足大趾內(nèi)側端，經(jīng)氣于隱白穴與足太陰脾經(jīng)相接。陽明象征陽氣極盛的經(jīng)絡，故在適應力量上，對里熱和實證就容易發(fā)揮它的特點。

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·經(jīng)脈》：“胃足陽明之脈，起于鼻之交頞中，旁納（一本作約字）太陽之脈，下循鼻外，入上齒中，還出夾口，環(huán)唇，下交承漿，卻循頤后下廉，出大迎，循頰車，上耳前，過客主人，循發(fā)際，至額顱；其支者，從大迎前下人迎，循喉嚨，入缺盆，下膈，屬胃，絡脾；其直者，從缺盆下乳內(nèi)廉，下夾臍，入氣街中；其支者，起于胃口，下循腹里，下至氣街中而合，以下髀關，抵伏兔，下膝臏中，下循脛外廉，下足跗，入中指內(nèi)間；其支者，下廉三寸而別，下入中指外間；其支者，別跗上，入大趾間，出其端?！?

足陽明胃經(jīng)腧穴

足陽明胃經(jīng)穴，歸屬于足陽明胃經(jīng)的腧穴。據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》及《醫(yī)宗金鑒》等書載述，足陽明胃經(jīng)腧穴有：承泣穴、四白穴、巨髎穴、地倉穴、大迎穴、頰車穴、下關穴、頭維穴、人迎穴、水突穴、氣舍穴、缺盆穴、氣戶穴、庫房穴、屋翳穴、膺窗穴、乳中穴、乳根穴、不容穴、承滿穴、梁門穴、關門穴、太乙穴、滑肉門穴、天樞穴、外陵穴、大巨穴、水道穴、歸來穴、氣沖穴、髀關穴、伏兔穴、陰市穴、梁丘穴、犢鼻穴、足三里穴、上巨虛穴、條口穴、下巨虛穴、豐隆穴、解溪穴、沖陽穴、陷谷穴、內(nèi)庭穴、厲兌穴。共有45個穴位，15個穴位分布在下肢的前外側面，30個穴位在腹、胸部和頭面部。首穴承泣，末穴厲兌。

足陽明胃經(jīng)腧穴主治

足陽明胃經(jīng)腧穴可治療胃腸等消化系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，唿吸系統(tǒng)，循環(huán)系統(tǒng)和頭、眼、鼻、口、齒等器官病癥和本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。例如：胃痛，腹脹，嘔吐，泄瀉，鼻衄，牙痛，口眼渦斜，咽喉腫痛，熱病，神志病及經(jīng)脈循行部位疼痛等。

足陽明胃經(jīng)養(yǎng)生時間

辰時（7：00～9：00）