穴位名

伏兔 Fútù，出《靈樞·經(jīng)脈》。別名外勾、外丘。伏，有覆義，面向下臥。兔，動(dòng)物名?！夺樉拇蟪伞分^：“膝上六寸起肉處，正跪坐而取之，以左右各三指按捺，上有肉起如兔之狀?！比水?dāng)跪坐之時(shí)則腿足之氣，沖至兩膝以上，則兩腿股直肌，肌肉繃急，推捏不動(dòng)，猶兔之牢伏也故穴名伏兔。

經(jīng)屬

屬足陽(yáng)明胃經(jīng)

定位與取法

定位：在大腿前面，當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上，髕底上6寸。

取法：屈膝90°，手指并攏壓腿上，掌后第1橫紋中點(diǎn)按在髕骨上緣中點(diǎn)，中指尖端處即是

解剖

穴下為皮膚、皮下組織、股直肌、股中間肌。有旋股外側(cè)動(dòng)、靜脈分支。為股前皮神經(jīng)及股外側(cè)皮神經(jīng)分布處。皮膚由腰叢的肌神經(jīng)前支分布。在股直肌和股中間肌之間，有旋股外側(cè)動(dòng)、靜脈，兩肌由股神經(jīng)支配。

作用與主治

作用：散寒化濕，疏通經(jīng)絡(luò)

主治：腿痛，下肢不遂，下肢萎痹，下肢麻痹，癱瘓，下肢痙攣，股膝冷痛，寒濕腳氣，寒疝，癮疹，下肢癱瘓，股外側(cè)皮神經(jīng)炎，膝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織疾患，腰腿痛，腰痛，膝冷，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，蕁麻疹，腹股溝淋巴腺炎，疝氣，腹脹，狂邪妄語(yǔ)等。

刺灸法

刺法：直刺1～2寸，局部有酸脹感，可傳至膝部。不能刺激過(guò)強(qiáng)，以免損傷肌肉、筋膜。

灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。

按摩：按揉伏兔最好采取指壓帶揉動(dòng)的方式，每個(gè)點(diǎn)按壓時(shí)間約3分鐘，可緩解腰膝疼痛、下肢酸軟麻木、腹脹、足麻不仁等癥。

配伍

1、配髀關(guān)穴、犢鼻穴治腿膝疼痛。

2、配梁丘穴、陽(yáng)陵泉穴、昆侖穴治腿膝屈伸不利。

3、配髀關(guān)穴、陽(yáng)陵泉穴治下肢痿痹。

文獻(xiàn)摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：寒疝下至腹腠，膝腰痛如清水，大腹諸疝，按之至膝上，伏兔主之。

《針灸大成》：主膝冷不得溫，風(fēng)勞痹逆，狂邪，手?jǐn)伩s，身癮疹，腹脹，少氣，頭重，腳氣，婦人下部諸疾。

《備急千金要方》：狂邪鬼語(yǔ)，灸伏兔百壯。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：治風(fēng)勞氣逆，膝冷不得溫。