瓜子軟了可以放在陽光下曬、用微波爐加熱、放鍋里翻炒等,使之回脆。把瓜子均勻平攤在干凈的盤子里,放在陽光下、放入微波爐或倒入鍋里翻炒加熱,均可蒸發(fā)掉瓜子多余的水分,讓瓜子變脆。此外,還可以用冰箱冷凍,讓瓜子水分凝結(jié),從而使瓜子變脆。
瓜子軟了怎么弄脆
瓜子種類繁多,有葵花籽、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黃瓜子、絲瓜子等。
葵花籽是向日葵的果實,富含不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、B1等營養(yǎng)元素??梢宰鳛榱闶?,也可以作為制作糕點和榨油的原料,是高檔健康的油脂來源。