手少陽三焦經為十二經脈之一。代號SJ。與手厥陰心包經相為表里。五行屬（相）火。《黃帝內經靈樞·經脈》：“三焦手少陽之脈，起于小指次指之端，上出兩指之間，循手表腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循臑外，上肩，而交出足少陽之后，入缺盆，布膻中，散絡心包，下膈，循屬三焦；其支者，從膻中上出缺盆，上項，系耳后上直，出耳上角，以屈下頰至；其支者，從耳后入耳中，出走耳前，過客主人前，交頰，至目銳眥?！笔稚訇柸菇浧鹩跓o名指尺側端關沖，向上沿無名指尺側至手腕背面，上行尺骨、橈骨之間，通過肘尖，沿上臂外側向上至肩部，向前行入缺盆，布于膻中，散絡心包，穿過膈肌，屬上、中、下三焦。其分支從膻中分出，上行出缺盆，至肩部，左右交會并與督脈相會于大椎，上行到項，沿耳后直上出耳上角，然后屈曲向下經面頰部至目眶下。其另一分支從耳后分出，進入耳中，出走耳前，至目外眥，經氣于瞳子髎穴與足少陽膽經相接。

手少陽三焦經腧穴

手少陽三焦經穴，歸屬于手少陽三焦經的腧穴。據《針灸甲乙經》及《醫(yī)宗金鑒》等書載述，手少陽三焦經所屬穴計有：關沖穴、液門穴、中渚穴、陽池穴、外關穴、支溝穴、會宗穴、三陽絡穴、四瀆穴、天井穴、清冷淵穴、消濼穴、臑會穴、肩髎穴、天髎穴、天牖穴、翳風穴、瘈脈穴、顱息穴、角孫穴、耳門穴、耳和髎穴、絲竹空穴。一側23穴（左右兩側共46穴），其中13穴分布于上肢背面的正中線上，10穴在頸、側頭部。首穴關沖，末穴絲竹空。

手少陽三焦經腧穴主治

手少陽三焦經腧穴主治側頭、耳、胸脅、咽喉病和熱病，以及經脈循行部位的其他病證。

手少陽三焦經腧穴主治熱病、頭面五官病證和本經經脈所過部位的病證。例如頭痛、耳聾、耳鳴、目赤腫痛、頰腫、水腫、小便不利、遺尿以及肩臂外側疼痛等證。少陽是陽氣初生的經絡，所以它能治療發(fā)熱病，它的性質介于太陽陽明之間，與心包經相表里。

手少陽三焦經養(yǎng)生時間

亥時（21：00～23：00）