驢肉可以和蝦一起食用，驢肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸，蝦含有蛋白質(zhì)、脂肪酸等，二者營養(yǎng)豐富，沒有相關(guān)的食用禁忌。驢肉能夠滋補(bǔ)身體，增強(qiáng)體質(zhì)，其還含有豐富的鐵元素，很容易被人體吸收，可補(bǔ)血益氣。

驢肉可以和蝦一起吃

驢肉和蝦都是營養(yǎng)豐富的健康食材，驢肉含有蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸以及多種礦物質(zhì)，蝦富含蛋白質(zhì)、脂肪酸等，成分并不沖突，沒有相關(guān)的食用禁忌，可以一起食用。

驢肉能健脾益氣，滋補(bǔ)身體，非常適合體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的人食用，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，溫養(yǎng)脾胃。其含有豐富的鐵元素，很容易被人體吸收，可補(bǔ)血益氣。

蝦的營養(yǎng)價(jià)值高，肉質(zhì)松軟，容易消化，食用能夠增加人的免疫功能，調(diào)養(yǎng)身體。蝦不宜與鞣酸含量較高的食物一同食用，會形成一種不易消化的物質(zhì)，降低食用價(jià)值。