普洱茶可以每天喝，普洱茶屬于發(fā)酵茶，性質(zhì)溫和，具有一定的滋補(bǔ)作用，經(jīng)常飲用有助于身體健康。普洱茶中含有豐富的維生素C，具有抗氧化和抗衰老的作用，孕婦不要飲茶，不利胎兒健康。不要喝濃茶，容易加重心臟負(fù)擔(dān)。

普洱茶可以每天喝

普洱茶可以每天喝，因?yàn)槠斩锜o論生茶還是熟茶，都經(jīng)過發(fā)酵，已經(jīng)沒有了綠茶的寒性，并且普洱茶的發(fā)酵時(shí)間較長，沒有紅茶的火氣，屬于性質(zhì)溫和的茶葉，因此可以每天飲用。

普洱茶中含有豐富的維生素C，具有美容養(yǎng)顏及抗氧化和抗衰老的作用，經(jīng)常飲用有利于身體健康。但需要注意孕婦不要飲茶水，容易影響自身和胎兒，生理期的婦女不要飲茶，會(huì)導(dǎo)致身體不適。

普洱茶具有消毒殺菌的作用，可以殺滅痢疾桿菌和口腔中的含硫細(xì)菌，能夠緩解腹瀉的癥狀，還可以清新口氣，注意不要飲用過濃的普洱茶，容易導(dǎo)致咖啡因攝入過多，加重心臟負(fù)擔(dān)。