桃子和西瓜可以同吃，兩者的營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)起到?jīng)_突的作用，對(duì)人體無(wú)害，并且兩者一起食用還可以為人體補(bǔ)充鐵元素，緩解水腫、潤(rùn)腸通便的作用，西瓜屬寒，可去除胃部燥熱，適合夏季食用。

桃子和西瓜可同食

桃子和西瓜是可以一起食用的，兩者的成分不會(huì)起到?jīng)_突，對(duì)人體不會(huì)造成危害，并且兩者同食還可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)人體十分的有利。

桃子與西瓜中含有豐富的鐵元素，可以為人體補(bǔ)充鐵元素，還含有豐富的鉀元素，可以緩解水腫，單吃桃子還可以起到降低血壓的作用。

西瓜性寒，可以增加排腸道的潤(rùn)滑，兩者同吃有潤(rùn)腸通便的作用，桃子食用后還可以滋潤(rùn)胃部，而西瓜則有緩解胃部燥熱的作用，適合夏季食用。