小兔兒睡不著
[ 睡前故事 ]
從前有一只名叫小兔兒的小兔子,每天晚上都睡不著覺(jué)。他躺在床上翻來(lái)覆去,閉上眼睛也怎么也睡不著。
小兔兒非常困惑,于是決定找爸爸媽媽尋求幫助。他小跑著進(jìn)入父母的房間,輕輕地把爸爸媽媽叫醒。
媽媽揉著瞌睡的眼睛問(wèn)道:“小兔子,怎么了?為什么這么晚了還不睡覺(jué)?”
小兔兒無(wú)奈地說(shuō):“媽媽?zhuān)颐刻焱砩隙妓恢X(jué)。我閉上眼睛也怎么也入睡不了?!?br>
爸爸聽(tīng)了,笑著說(shuō):“小兔子,睡前不要喝太多水,也不要吃太多甜食,這樣會(huì)讓你興奮起來(lái),難以入眠?!?br>
媽媽補(bǔ)充道:“你還可以試試放松自己。可以數(shù)綿羊,或者想一些開(kāi)心的事情,讓自己放松下來(lái)。”
小兔兒點(diǎn)點(diǎn)頭,感謝爸爸媽媽的建議。他回到自己的床上,嘗試了爸爸媽媽給他的建議。
小兔兒閉上眼睛,開(kāi)始想象自己在奇幻的森林中,和其他小動(dòng)物一起玩耍。他慢慢地感到自己的身體變得輕盈,心情也愉快起來(lái)。
沒(méi)過(guò)多久,小兔兒竟然入眠了!他做了一個(gè)美夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)自己躺在柔軟的草地上,伴著清風(fēng)和鳥(niǎo)兒的歌聲入睡。
從那天晚上開(kāi)始,小兔兒每天晚上都會(huì)放松自己,想象美好的事物,讓自己很快入睡。
他告訴所有的朋友們這個(gè)秘訣,讓他們也能享受一個(gè)好覺(jué)。
小兔兒的睡眠問(wèn)題,從此解決了,他每天都能充滿精力地玩耍和學(xué)習(xí)。大家都羨慕他的好睡眠,紛紛向他請(qǐng)教如何做到的。
就這樣,小兔兒的故事傳遍了動(dòng)物王國(guó),成為人們睡前講給孩子們的睡前故事,幫助更多的小朋友們?nèi)胨?br>
小兔兒之后過(guò)上了幸??鞓?lè)的生活,而大家也從中學(xué)會(huì)了如何放松自己,度過(guò)一個(gè)安穩(wěn)的睡眠。
補(bǔ)充糾錯(cuò)
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