久坐提醒
?? 電腦族必備久坐健康助手！網(wǎng)頁端智能監(jiān)測工作時長，準(zhǔn)時提醒站立活動/眼部放松（支持自定義鈴聲+跳過重復(fù)提醒），科學(xué)管理坐姿時間，數(shù)據(jù)分析生成健康周報，免費開啟您的肩頸保護計劃！
補充糾錯
久坐提醒使用指南
?? 核心功能
? 每隔 自定義時長 觸發(fā)聲音提醒，幫助您保持健康的工作節(jié)奏
?? 設(shè)置步驟
- 輸入間隔時間（分鐘）→ 選擇提示鈴聲 → 設(shè)置響鈴時長
- 點擊 確定設(shè)置 生成提醒時間表
- 可點擊 修改 調(diào)整單個提醒時間
?? 注意事項
- 首次使用需聯(lián)網(wǎng)加載鈴聲，后續(xù)斷網(wǎng)仍可正常工作
- 音量取決于系統(tǒng)/設(shè)備設(shè)置，請確保未靜音
- 支持 Chrome/Firefox/Edge/Safari 等現(xiàn)代瀏覽器
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