原料:干紅棗、紅砂糖各50克,花生米100克。制法:花生米略煮一下,放冷,取皮,與泡發(fā)的紅棗同放煮花生米的水中,再加冷水適量,用小火煮半小時(shí)左右,撈出花生米皮,加入紅砂糖,待糖溶化后,收汁即可。用法:每日3次,隨量食。功效:補(bǔ)氣生血。主治:適用于產(chǎn)后營養(yǎng)不良性及惡性貧血、血小板減小癥。<貧血>