[組成]麥冬30克,白粳米50克。[制法與用法]先將麥冬搗爛煮汁,去滓,用汁煮粥,晨起食用。[功效與應(yīng)用]補(bǔ)血紅顏,延緩皮膚衰老。生津止渴。適用于熱病后因氣津被耗而引起的氣短。咽干、心煩、少寢等癥。注:麥冬味甘苦,性寒,功專清心潤(rùn)肺,強(qiáng)陰益精,故可輔療燥熱作津之口渴,煩熱、干咳等癥。惟因其性寒,故對(duì)胃寒之人不宜食用。<潤(rùn)膚>