“粗糧”共收錄4個(gè)近義詞（雜糧、全谷物、未精制谷物、粗糧食物），粗糧的意思是：粗糧是指未經(jīng)過(guò)精制加工的谷物，包括糙米、全麥面粉、雜糧等。與細(xì)糧相對(duì)，粗糧在加工過(guò)程中保留了更多的纖維和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。粗糧富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有益。