“保健”的近義詞
“保健”其他近義詞解釋
補(bǔ)充糾錯
| 近義詞 | 近義詞釋義 |
|---|---|
| 健康 | 指身體和心理狀態(tài)良好，沒有疾病或缺陷，能夠正常生活和發(fā)展的狀態(tài)。 |
| 養(yǎng)生 | 養(yǎng)生是指通過調(diào)整飲食、鍛煉身體、保持良好心態(tài)等方式，以達(dá)到保持健康、延緩衰老、提高生活質(zhì)量的目的。養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)平衡和諧，注重身心的和諧統(tǒng)一。 |
| 保健操 | 保健操是一種通過特定動作和節(jié)奏來鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)健康的運(yùn)動方式。它通常包括一系列的動作組合，如伸展、扭轉(zhuǎn)、彎曲等，可以幫助人們改善身體柔韌性、增強(qiáng)肌肉力量、促進(jìn)血液循環(huán)和提高心肺功能。保健操可以在室內(nèi)或室外進(jìn)行，適合各個年齡段的人群參與。它不僅可以改善身體健康，還可以緩解壓力、增加活力和提高心情。 |
| 保養(yǎng) | 對物體進(jìn)行維護(hù)、保護(hù)，使其保持良好的狀態(tài)，延長使用壽命。 |
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